|
и еще стакан молока.
|
1196 kcal
|
Fett: 57,12g | Prot: 71,37g | Kolh.: 107,19g.
Frukost: Сахар, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Твердый Выдержанный, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Хуторок 5%, Клубника, Маг Хлеб, Добрада Паштет Индюшиный Печеночный. Lunch: Клубника, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Огурец (с Кожурой). Middag: Клубника, Помидоры, Свежие Новости Сметана 18%, Брест-Литовск Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Зеленый Лук, Минская Марка Молоко 3,6%, Петруха Купаты. Snacks/Annat: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Клубника. mer...
|
|
2795 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 4 timmar, Hushållsarbete - 1 timme och 40 minuter, Matlagning - 1 timme och 30 minuter, Trappmaskin - 3 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 2 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar och 39 minuter, Situps - 3 minuter, Knäböj (Squats) - 3 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|