Ужин. Кура гриль(грудка без кожи) 150г+ салатик(огурец, помидор, редис, лук, укроп, петрушка, чеснок, капля оливкого масла)200 г

Visa kostkalendern, 15 juni 2019:
1043 kcal Fett: 31,17g | Prot: 99,33g | Kolh.: 94,23g.   Frukost: Черешня, Здравник Цикорий Растворимый, Шпинат, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Армянский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Middag: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Реал Кура Гриль. Snacks/Annat: Рыба Вяленая, Зеленое Яблоко. mer...
837 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


2013ta 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.