Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 35,56g | Kolh.: 101,24g.
Frukost: Сахар, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Увелка Перловка Отварная. Lunch: Белая Дача Вита Снэки Чили Микс, Макдоналдс Айс Кофе. Middag: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана Взбитая. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
8Tatyana8 's vikthistorik
|