Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
42 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 70,42g | Prot: 71,44g | Kolh.: 221,67g.
Frukost: Хлебнаш Батон Нарезной Молочный, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Ситно Ветчина Филейная, Каравай Лаваш Грузинский, Сыр Голландский, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свекла Вареная, Ситно Ветчина Филейная, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лосево Ряженка 3,5%. Middag: Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Морковь, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Шарлотка с Яблоками, Абрикос, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Карамелью, Мой Торт Персиковый Йогурт, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LinashaTi 's vikthistorik
|