Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 58,53g | Kolh.: 153,29g.
Frukost: Fine Life Миндаль Жареный , Tassimo Jacobs Latte Macchiato Classico, Компас Здоровья Льняная Каша. Lunch: Конфета, СладКо Конфеты Метелица, Tassimo Jacobs Latte Macchiato Classico, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Борщ. Snacks/Annat: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Плов с Говядиной. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milanastas 's vikthistorik
|