MaylinMurillo 's dagbok, 14 jun 19

Lo ideal es pesarte en la mañana antes de desayunar o en la noche? cuál es el peso real?

Visa kostkalendern, 14 juni 2019:
1496 kcal Fett: 57,69g | Prot: 71,74g | Kolh.: 178,39g.   Frukost: Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Frijoles Cocidos, Huevo, Nopales. Lunch: Lala Crema, Consomé de Pollo, Aguacate, Lechuga, Queso Fresco, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Sopes. Middag: Sushi Empanizado. Snacks/Annat: Cacahuates, Piña. mer...


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varia demasiado, pero siempre trata de que sea en las mismas condiciones, si es en la mañana al levantarte, encuerado(a) y una vez que haz hecho el deposito en el baño 
14 jun 19 av medlem: gamezshuffler

     
 

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MaylinMurillo 's vikthistorik


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