Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
58,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
413 kcal
|
Fett: 34,90g | Prot: 23,24g | Kolh.: 2,38g.
Lunch: Vagem Cozida, Rainha Costelinha Suína, Sadia Linguiça Fininha, Regina Queijo Coalho Espeto. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilianlpl 's vikthistorik
|