Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 69,90g | Prot: 63,00g | Kolh.: 262,55g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Клубника, Trapeza Овсяная Крупа. Lunch: Карась Жареный, Кабачки Жареные, Помидоры. Snacks/Annat: Компот Ягодный, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Персики, Roshen Шоколадка, Персики, Легкое Ванильное Мороженое, Рудь Мороженое Три Шоколада. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|