Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 64,83g | Prot: 58,31g | Kolh.: 123,40g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Coca-Cola Кола, Водка, Бекон, Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|