Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 42,96g | Prot: 50,37g | Kolh.: 138,45g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Банан, ПП Сырники на Рисовой Муке. Lunch: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Middag: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Авокадо. Snacks/Annat: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Яйцо, Авокадо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.YanaSerBer. 's vikthistorik
|