Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
54,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 79,90g | Kolh.: 73,62g.
Frukost: ART Gelatina Art Light, Café, Tangamanga Jamón Pechuga de Pavo, Philadelphia Queso Crema, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Nopales. Lunch: Caldo de Pollo, Bistec de Res, Ejotes, Nopales, Aguacate. Middag: Los Volcanes Queso Oaxaca, Lechuga, D'Gari Gelatina Light, Frijoles Cocidos. Snacks/Annat: Zwan Salchicha de Pavo, Svelty Figura 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kampantingak 's vikthistorik
|