Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
122,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 111,69g | Prot: 65,45g | Kolh.: 179,44g.
Frukost: Яблочный Пирог, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Белый Хлеб, Яшкино Вафли Шоколадные, Макдоналдс Сахар, Салат Овощной с Маслом, Лента Говядина Гуляш, Макфа Макароны Отварные. Middag: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Good Food Семечки Подсолнечника. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|