|
Devammm👍👍
|
1698 kcal
|
Fett: 97,75g | Prot: 53,37g | Kolh.: 161,08g.
Frukost: Magnum Classic, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Nane, Maydanoz, Doğal Peynir, Zeytin, Kiraz Domates. Middag: Ezogelin Çorbası, Çoban Salatası. Snacks/Annat: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Makarna veya Makarna Salatası. mer...
|
|
2287 kcal
|
Träning:
Vandring - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|