Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 125,00g | Kolh.: 43,80g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Middag: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Кокосовый Рай. Snacks/Annat: Fitness Fotmula Guarana, Яичный Белок, Макслер Ананас. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisvina69 's vikthistorik
|