Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2019
|
66,8 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 20,20g | Prot: 35,25g | Kolh.: 38,80g.
Frukost: Окей Морковка по Корейски, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Schweppes Дерзкий Гранат. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|