Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
331 kcal
|
Fett: 15,11g | Prot: 21,46g | Kolh.: 28,95g.
Frukost: Савушкин Творожок Черника, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bahra050388 's vikthistorik
|