Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
962 kcal
|
Fett: 45,40g | Prot: 67,12g | Kolh.: 72,19g.
Frukost: Кокосовое Молоко 70%, Light Whey 6Pak Nutrition, Яйцо, Банан, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая. Lunch: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сыр Фитнес Чиз Беларусь 25%. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|