Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 86,80g | Kolh.: 107,92g.
Frukost: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, 豆乳鍋. Lunch: たらみ おいしい蒟蒻ゼリー, フジッコ 蒸しサラダ豆, ローソン 筑前煮. Middag: アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 豆乳鍋. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|