|
449kcal...B-38 W-22 T-21
|
1448 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 108,94g | Kolh.: 126,94g.
Frukost: Rukola, Awokado, Lidl Ogórek Kiszony, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Jajko, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Bonduelle Czerwona Fasola Gotowana na Parze. Lunch: Mleko (Mleko). Middag: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Nasze Smaki Smalec Wyborowy, Tolonis Ser Feta, Smaki Świata Ser Halloumi, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Filet z Kurczaka. Snacks/Annat: Mleko (Mleko), Banan, Olimp Matrix Pro 32 Coconut, Mleko (Mleko), Czereśnie, Borówka Amerykańska. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|