Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2019
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 107,57g | Prot: 99,73g | Kolh.: 96,69g.
Frukost: Павловская Ферма Сыр Мягкий Твороженный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Приволжский Молоко 3,2%, Городецкий Творог 12%. Lunch: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Павловская Ферма Сыр Мягкий Твороженный, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Дэмка Сосиски Нежные, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный. Middag: Коровка из Кореновки Фисташковый Мраморный Пломбир. Snacks/Annat: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|