Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 37,22g | Prot: 67,21g | Kolh.: 32,36g.
Lunch: La Villita Queso Chihuahua, Calabaza, Alpura Crema Deslactosada, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas. Middag: Lala Crema, Calabaza, Tocino Ahumado, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Annat: Norteñita Crema, Jell-O Gelatina Light. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|