|
Почти -30. Последние 2,5 кг. ну просто уперлись и не хотят сдаваться.
|
1802 kcal
|
Fett: 56,02g | Prot: 179,68g | Kolh.: 123,89g.
Frukost: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, SPAR Говядина Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Annat: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sheludivij 's vikthistorik
|