Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 69,59g | Prot: 74,13g | Kolh.: 520,17g.
Frukost: Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Сахар, Сгущенка, Творог 5%, Чай, Кетчуп, Макароны Жареные. Middag: Едок Баранка Сдобная, Колбаса Краковская. Snacks/Annat: Мёд, Сахар, Малиновое Варенье, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastenasitcyna 's vikthistorik
|