|
Кто не спал ночью - тот я🤦♀️) кто сейчас на работе втыкает в стену - тот тоже я🤷♀️ и кто будет есть в обед хлеб 🥯 с маслом - тот тоже я 🔥 спасибо 🙏🏻 nastyaopg за рецепт🌷.
|
1816 kcal
|
Fett: 160,81g | Prot: 70,56g | Kolh.: 22,48g.
Lunch: Кето-хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, O'Zera Шоколад 97,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Лента Свинина Окорок. Middag: Valio Сметана 42%, Кето-хлеб, O'Zera Шоколад 97,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Адыгейский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Черкизово Бекон Фермерский, Яйцо. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Стрелки Чеснока, Пекинская Капуста, Капуста. mer...
|
|
882 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Elliptisk Maskin - 1 timme, Apple Health - 22 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
я так рада 🙏🏻🥳поздравляю с отвесом)))
11 jun 19 av medlem: nastyaopg
|
Я тоже) просто моральное удовлетворение от пятёрки огромное- хоть и 59,9🤣.
11 jun 19 av medlem: Mariette_vlg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariette_vlg 's vikthistorik
|