|
|
1165 kcal
|
Fett: 43,51g | Prot: 42,87g | Kolh.: 156,20g.
Frukost: Şekersiz Çay, Peynirli Börek. Middag: Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği, Süt. Snacks/Annat: Şekersiz Çay, Simbat Kabak Çekirdeği, Salatalık, Sırma Limonlu Soda (200ml), Sırma Limonlu Soda (200ml). mer...
|
|
2096 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Yöresel çorba hissiyatında nesfit?
10 jun 19 av medlem: Lylkr
|
Çorba değil sütlü çilekli yulaf
10 jun 19 av medlem: sereferaslan73
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sereferaslan73 's vikthistorik
|