Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 63,32g | Kolh.: 98,42g.
Frukost: Apel Fuji. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Middag: Telur Dadar. Snacks/Annat: Roti Kentang. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novirina25 's vikthistorik
|