Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
108,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2503 kcal
|
Fett: 111,45g | Prot: 89,85g | Kolh.: 269,57g.
Frukost: Snickers Mini Snickers, Freeway Apfelschorle , Lindenhof Gouda, Nutella Nutella, Bauernbrot, Korn Mühle Bauernschnitten, REWE Delikatess Pfeffer Salami, Schmitz Schinken-Mettwürstchen . Lunch: Bratwurst, Gusteria Grillkäse, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Annat: Freeway Apfelschorle . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florian Reichardt 's vikthistorik
|