Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
shveeetsovvva
Dagbok
06 apr 18
shveeetsovvva 's dagbok, 06 apr 18
shveeetsovvva 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
57,8 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
7,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 april 2018:
594 kcal
Fett: 19,44g | Prot: 24,46g | Kolh.: 83,82g.
Frukost:
Козельский Живой Кефир 1%.
Lunch:
Миланья Кефирная Чернослив.
Middag:
Козельский Живая Ряженка.
Snacks/Annat:
Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Кофе с Молоком и Сахаром.
mer...
1454 kcal
Träning:
Министеппер - 10 minuter, Ноги - 4 minuter, Vila - 15 timmar och 46 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
shveeetsovvva 's vikthistorik
Se komplett historik