Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
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81,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1255 kcal
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Fett: 65,30g | Prot: 60,64g | Kolh.: 97,31g.
Frukost: Super U Jambon Blanc sans Couenne, Les Croisés Mini Beurre, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Lunch: Sucre Brun, Café Expresso, Pain Blanc, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Saint Eloi Jardinière de Légumes, Cuisse de Canard. Middag: Panna Cotta, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat Noir Fourré Praliné, Président Emmental Cœur de Meule, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Léger, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. mer...
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stadig vikt
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Martine270350 's vikthistorik
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