Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2019
|
105,4 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 24,76g | Prot: 43,17g | Kolh.: 85,79g.
Frukost: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Aldi Delikatess Kasseler, Mühlenhof Schweinebraten, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Kochschinken. Lunch: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Wiener Schnitzel. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|