Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
94,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
811 kcal
|
Fett: 30,11g | Prot: 62,55g | Kolh.: 73,82g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Lunch: Dole Broccoli Slaw, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mediterranean Organic Kalamata Olives, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Frigo Light String Cheese. Middag: Green Giant Veggie Tots - Cauliflower, Great Value Cod Fillet. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|