За кадром ещё (кусочек тортика) 🍰🍰🍰🙈 + кофе☕️. Прощай моя фигура😳
|
2347 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 125,01g | Kolh.: 323,21g.
Frukost: Просто Миндаль , Банан, Курага, Финик, Творог 5%, Тыквенные Семечки. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Яйцо Всмятку, Окей Манго, Мёд, Сухие Семена Чиа, Черника, Ананас. Middag: METRO Сыр Моцарелла Тертый, Barilla Макароны, Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Фруктовый Лед. mer...
|
|
1992 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Löpband - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pimpa1994 's vikthistorik
|