Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 49,00g | Kolh.: 40,21g.
Frukost: Crema (Half & Half), Café Regular, Coliflor, La Morenita Queso Fresco, Borden Queso De Bola, Huevo Cocido. Middag: Caramelo Masticable, Jengibre, Galletas de Soda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocido (Fresco). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|