Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
78,2 kg Tappat hittills: 19,8 kg.    Kvarvarande: 0,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 juni 2019:
1699 kcal Fett: 64,00g | Prot: 184,80g | Kolh.: 98,94g.   Lunch: Milbona High Protein Pudding, Star Nutrition Whey-100, Avokado, Tomater, Röd Paprika, Stekt Potatis, Makrill, Ryggbiff. Middag: Aubergine, Coop Forum Majonnäs, Tomater, Vitkål, Stekt Potatis, Röd Paprika, Grönkål, Salladslök eller Vårlök, Kokt Sparris (Färsk), Solna Korv Grillkorv, Scan Rostas. Snacks/Annat: Hallon, Milbona High Protein Quark. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Drutten2 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.