Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 38,32g | Prot: 66,62g | Kolh.: 143,43g.
Frukost: Confitures et Conserves, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Oranges, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Bio Village Pain de Mie. Lunch: Espuna Mini Brochettes de Porc au Curry, Riz Basmati (Cuit). Middag: Radis, Fraises, Cabillaud, Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Avocat, Betteraves. Snacks/Annat: Pain au Lait, Fraises. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|