Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 24,92g | Prot: 25,60g | Kolh.: 130,39g.
Frukost: Травяной Чай, Банан, Здоровка Цельносмолотая Зелёная Гречка, Финик. Lunch: Салат Витаминный, Травяной Чай, Приготовленные Грибы, Магнит Овощи Запеченные, Куриное Филе. Middag: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|