Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
sallkr3
Dagbok
08 jun 19
sallkr3 's dagbok, 08 jun 19
sallkr3 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
I've been slowly moving my evening fast time from 7pm to 6pm. Cuts out an extra hour of snack temptations. Since I eat breakfast about 6am every day it also gives me a daily 12 hour fast. Empty belly feels good.
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
sallkr3 's vikthistorik
Se komplett historik