Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 34,74g | Prot: 52,01g | Kolh.: 273,67g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Baby-Spinat, Kirschtomaten, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Corny Free Schoko (20g). Lunch: Süßkirschen. Middag: Dulano Hähnchen-Streifen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Avocado, Knorr Knoblauch Sauce , Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Snacks/Annat: Süßkirschen, Erdbeeren. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bananenbrotx3 's vikthistorik
|