Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 54,22g | Kolh.: 207,62g.
Frukost: Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Wassermelone, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Lunch: Naan, Koska Tahin, Cucina Passata Rustica Classico, Kaufland Spitzen Langkorn Reis, Aldi Kokosmilch, Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln, Karotten, Putenschnitzel. Snacks/Annat: Haribo Fantasia, Muskatellerwein. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Käferchen~ 's vikthistorik
|