Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 31,70g | Kolh.: 158,33g.
Frukost: Peach, Honey, eru smeerkaas naturel, Brown Bread. Lunch: Calve Yofresh, Dried Prune, Specially Selected Brioche Buns, Corn, Boiled Egg, Albert heijn chicken breast (AH), Butter, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Snacks/Annat: Sugared or Glazed Doughnuts. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|