Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2019
|
86,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
696 kcal
|
Fett: 22,57g | Prot: 30,60g | Kolh.: 94,57g.
Frukost: Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Блины на Молоке 1.5%, Сорбет Банан-Малина. Lunch: Диво Холодец Сельский Куриный. Middag: Клубника. Snacks/Annat: Beerka Горбуша Филе Вяленое, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|