Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 48,81g | Prot: 38,75g | Kolh.: 118,28g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Сады Придонья Сок Яблочный, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Молком Молоко 3.2%. Lunch: Яблочный Сок, Соевый Соус, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Middag: Персики. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|