Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 26,36g | Kolh.: 130,61g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Помидоры, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%, Каждый День Гречка Отварная. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|