Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
73,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2198 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Cykling - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|