Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 55,73g | Prot: 110,03g | Kolh.: 121,44g.
Frukost: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baltayano 's vikthistorik
|