|
Na mchu jadali;)) 1szt.122kcal...B-4 W-13.7. T-5.4
|
1492 kcal
|
Fett: 67,47g | Prot: 134,44g | Kolh.: 94,29g.
Frukost: Lidl Szynka Szwarcwaldzka, OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka Ser Krowio-Owczy, Awokado, Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Fit & Easy Romantica Mix Młodych Listków. Lunch: Olimp Matrix Pro 32, Mleko (Mleko). Middag: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Klopsiki z Kurczaka. Snacks/Annat: Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Zott Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra, Borówka Amerykańska, Truskawki, Olimp Whey Protein Complex 100%, Jajko. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|