Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
113,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 89,23g | Kolh.: 234,53g.
Frukost: Jif Natural Creamy Peanut Butter, White Bread. Lunch: Del Monte Mixed Fruit Cup, Chicken Nuggets. Middag: Skinless Chicken Breast, Broccoli, White Rice, Sesame Sauce, Skinless Chicken Breast, Sesame Sauce, Broccoli, White Rice. Snacks/Annat: Jel Sert Company Flavor Ice, Country Time Lemonade, Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|