Кето "Галета с помидором, базиликом и моцареллой" Вам понадобится: 90 г- Миндальная мука 1 шт.- Большое яйцо 3 г- Сыворотка из-под моцареллы 1 г- Чеснок сушеный молотый 25 г- Сыр Пармезан (измельченный) 2 г- Песто 3-4 шт.- Свежий базилик 5 г- Моцарелла в шариках 3-4 шт.- Помидоры черри Способ приготовления Шаг 1 Разогрейте духовку до 190 градусов и разложите на противне пергамент для выпекания. Смешайте миндальную муку, сушеный чеснок и сыворотку от моцареллы Шаг 2 Добавьте яйцо и пармезан, смешайте до однородной консистенции Шаг 3 Сформируйте из теста большой шарик и поместите на приготовленный пергамент для выпекания Шаг 4 Немного прижмите шар в середине - галета должна быть около 1-1.5 см в толщину. Она может быть липкой, так что перед этим немного намочите руки водой Шаг 5 Намажьте песто в центре галеты, оставив свободными края. Выложите на песто начинку - моцареллу, листья базилика и помидоры Шаг 6 Используя край пергамента, заверните края корочки вверх и немного укройте ими начинку. Выпекайте 20-25 минут, пока корочка не станет румяной, а сыр не расплавится
|
1675 kcal
|
Fett: 132,74g | Prot: 69,04g | Kolh.: 58,05g.
Frukost: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Сельдерей, Яйцо Всмятку. Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Фарш Говяжий, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Middag: Черешня, Рублевский МПЗ Окорочка Куриные Варёно-Копченые, Сельдерей, Зеленые Оливки. Snacks/Annat: Favarger Favarger Шоколад Черный, Сыр Маасдам, Parmalat Сливки 35%, Орех Пекан. mer...
|
|