Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 96,12g | Prot: 67,97g | Kolh.: 39,84g.
Frukost: Extracto de Vainilla, Canela, Lyncott Crema para Batir, A de Coco Aceite de Coco (14g), Mantequilla, Kirkland Signature Tocino Rebanado, Coliflor, Carne Molida, Los Volcanes Queso Oaxaca, Queso Gouda, Esmeralda Queso Cotija, Café. Lunch: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Tocino, Brócoli, Caperucita Queso Manchego. Middag: Salsa de Tomate, Nopales, Esmeralda Queso Cotija, Los Volcanes Queso Oaxaca, Brócoli. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|