Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 78,93g | Prot: 50,78g | Kolh.: 85,61g.
Frukost: Сгущенка, Сырники, Омлет с Молоком, Сосиски Молочные, Капучино. Lunch: Prime Star Борщ, Prime Star Салат с Тунцом. Middag: ВкусВилл Ирис с Кокосовой Стружкой. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
Maru123456 's vikthistorik
|